茨城シクロクロス 茨城日産自動車・日産プリンス茨城販売 PRESENTS 第6戦 茨城町 涸沼自然公園野鳥の森ステージ

茨城県東茨城郡茨城町の涸沼自然公園で開催された「2020-2021茨城シクロクロス第6戦 涸沼自然公園野鳥の森ステージ」にて、Flechaメンバーが出走・運営サポートさせて頂きました。

20220327_1

20220327_3
C4A
22位 宗像 剛
——————————————————————————————————————–
レースレポート
今回、新たな挑戦として恐れ多くもコースディレクターを担当(とはいえ所ペー  ペー選手なのでチャンシス石川さんの助言満載ww)
もともと茨城CXは『選手が作る、選手目線のコース』であると勝手に思っています。それを更にパワーアップして周長3kmで高低差あるタフな全体の中に各所テクニカルを組み込みワクワク笑顔になるコースレイアウトを目指しました!いかがだったでしょうか??
さて、そしてシーズン最終レースの方はというと…
22位/41人(56%)
ゼッケン21番4列目中央からスタート。
ガチ踏みせず落ち着いてクリートキャッチして300mの登坂に備えます。そして登坂に突入。
ここは前回無理に踏み過ぎてその後のグラベルが全く伸びなかった反省から、軽ギアで回して状態を起こして心拍上げずに行きました。
これが功を奏し苦手な登坂で差を詰め追い抜きも出来ました。(やっぱり登坂嫌いだけどw)
前半は弱虫ペダル渡辺先生と終始サイドバイサイドの中、目標も渡辺先生より先着する事に決めて20番手程で進行。
コーナーリングは以前ウィンディー筑波練習会講師の鈴木来人選手のアドバイス以降、にわかにポイントを掴んだため轍に惑わされずにグリップ&立ち上がり重視でいい感じ。
しかし、さくらの丘逆バンク通過し直角ダウンヒル手前でスリップダウンし後続3人程に交わさる始末。
(なぜここで転ぶ?笑)
その後は何とか追従して大きなミスなくペースダウンも極力抑えてゴール。
個人的には上手くまとめて走れましたが、そもそものフィジカル不足否めないので、来シーズンまで約半年本腰入れて昇格目指します。
——————————————————————————————————————–
20220327_4
また、運営サポートとしては

電子計測
南野道宏

計測
南野加世子

総務
山田あきえ

コース管理
花嶋泰弘
宗像剛(兼コースディレクター)

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!

2021-2022茨城シクロクロス ルノーつくばPRESENTS 第5戦 土浦ステージ

茨城県土浦市のりんりんポート周辺で開催された「2020-2021茨城シクロクロス第5戦 土浦ステージ」にて、Flechaメンバーが出走・運営サポートさせて頂きました。

20220220_1

20220220_2
C4
24位 宗像 剛

20220220_3
また、運営サポートとしては

電子計測
南野道宏

計測
南野加世子
山田賢太郎

総務
山田あきえ

コース管理
花嶋泰弘
宗像剛

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!

リザルト・ラップチャートは、コチラにて公開しております。

女子Qリーグ・中学生Nリーグ2021-2022シリーズ開幕第1戦:成田下総2021・春 速報リザルト

QNリーグロゴ

女子Qリーグ・中学生Nリーグ2021-2022シリーズ開幕第1戦:成田下総2021・春 速報リザルト

12:00~
小学生1年~3年・1回戦
小学生4年~6年・1回戦


12:30~
高校生男子


13:40~
Nリーグ中学生男子


14:20~
Nリーグ中学生女子


15:00~
Qリーグ高校生以上女子(レースキャンセル)


15:40~
小学生1年~3年・2回戦
小学生4年~6年・2回戦


レース時間は都合により変更となる場合がありますので、会場内でのアナウンス等でご確認ください。

2020-2021茨城シクロクロス 第2戦 TREK CROCKETT PRESENTS 取手ステージ

茨城県取手市の小貝川リバーサイドパーク周辺で開催された「2020-2021茨城シクロクロス 第2戦 TREK CROCKETT PRESENTS 取手ステージ」にて、Flechaメンバーが出走・運営サポートさせて頂きました。
20201025_1
20201025_2
今回表彰台のバックパネルにもFlechaロゴを掲示頂きました!

C4
31位 宗像 剛
20201025_3
20201025_4
ご声援ありがとうございました!

運営サポート
電子計測
南野道宏
20201025_5

計測
南野加世子
萩谷孝
20201025_6

総務
山田あきえ

コース・会場管理
花嶋泰弘
宗像剛

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!

今大会からの新しい試み
本大会ではリザルト掲示による3密を避ける為、リザルト(速報)及びラップチャートの掲示を当サイト上で実施致しました。 詳しくはコチラ
また、そのサイトURLの掲示も受付では基本的には行わず、各出店ブース様にサイトURLが含まれたQRコードPOPの掲示をご協力頂き、会場全体で3密を避ける大会運営が出来たかと思います。ご協力ありがとうございました!

一部出店ブースの提示風景を撮影させて頂きました。
20201025_720201025_8
株式会社隼(Athletune アスリチューン)様 http://www.athletune.com/

20201025_920201025_10
アイリス株式会社(EXLUB エクスルブ)様 http://www.iris21.jp/

2020-2021茨城シクロクロス 第1戦 涸沼自然公園野鳥の森ステージ Day2

茨城県東茨城郡茨城町の涸沼自然公園で開催された「2020-2021茨城シクロクロス第1戦 涸沼自然公園野鳥の森ステージ Day2」にて、Flechaメンバーが出走・運営サポートさせて頂きました。

20200927_1
C4
21位 宗像剛

20200927_2
運営サポート
電子計測
南野道宏

計測
南野加世子
山田賢太郎

コース管理
宗像剛
萩谷孝

20200927_3
20200927_4
20200927_5
20200927_6

リザルト・ラップ順位推移
C3リザルト  C3ラップ順位
U17リザルト  U17ラップ順位
CMA(40・45歳)リザルト  CMAラップ順位
CMB(50・55・60歳)リザルト  CMBラップ順位
CL2+3リザルト  CL2+3ラップ順位
C4リザルト  C4ラップ順位
U15リザルト  U15ラップ順位
C1リザルト  C1ラップ順位
CM1リザルト  CM1ラップ順位
CJリザルト  CJラップ順位
C2リザルト  C2ラップ順位
CL1リザルト  CL1ラップ順位
CK3リザルト  CK3ラップ順位
CK2リザルト  CK2ラップ順位
CK1リザルト  CK1ラップ順位

2020-2021茨城シクロクロス 第1戦 涸沼自然公園野鳥の森ステージ Day1

茨城県東茨城郡茨城町の涸沼自然公園で開催された「2020-2021茨城シクロクロス第1戦 涸沼自然公園野鳥の森ステージ Day1」にて、Flechaメンバーが運営サポートさせて頂きました。

20200926_120200926_2

電子計測
南野道宏

計測
南野加世子
山田賢太郎

コース管理
宗像剛
萩谷孝

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!

リザルト・ラップ毎順位
C3リザルト  C3ラップ毎順位
U17リザルト  U17ラップ毎順位
CL2+3リザルト  CL2+3ラップ毎順位
C4リザルト  C4ラップ毎順位
CK3リザルト  CK3ラップ毎順位
超初心者リザルト  超初心者ラップ毎順位
CK2リザルト
CK1リザルト

第54回 JBCF東日本ロードクラシック群馬大会 Day1

群馬県利根郡の群馬サイクルスポーツセンターにて開催された「第54回 JBCF東日本ロードクラシック群馬大会 Day1」にFlechaメンバーか出走しました。

Yクラスタ
 DNF 萩谷蒼風

ご声援ありがとうございました!

レースレポート
東日本ロードクラシックDAY1

天候 雨
距離60キロ=6キロ10周
目標

走りきる
落車しない。

結果
49人中27位
あしきり。

2時起き現地到着6時
開場につくと雨が降っていた。試走の準備をして。mさんと一緒に試走しに行った。
ディレーラが動かなくなるメカトラおきたが川崎さんに直してもらいました!時間もぎりぎりだったのでアップは15分いつもの半分位で不安だった。
今回はE1が先にはしりその数分後にYがはしった。

レーススタート

ローリングスタートで一周するとE1の人たちが高速で右側を通り抜けて
結果1周半たってからスタートしました。
最初の位置が悪いのとタイミングを間違ってしまって最初からなかぎれしてしまいました。

理由がわからないが脚に力が上手く入らなかった。
そこから追い付けず最初の展開はとても悪かったです。

ちぎれた後はまわりにいたちぎれた人と一緒に少しずつ順位を上げて行きました。

脚がつる前兆があり途中で補給をいれた。
後半はずっとブラウブリッツェンの二人と僕で5周目までローテーションしていました。上手く使われた気がしたのであまり前に出なかったローテーションの時間も短くした。

6周目はオレンジのジャージをきた高校生と一緒に走りました。脚がつりそうでしたが心拍数は170ぐらいで少し余裕があったなのでついていけましたが後半の登りに差し掛かるところで左脚がつってしまいとても悔しかった。

後ろからきた人の後ろについて右脚で無理やりこいでホームに戻ったところであしきりになりました。

よかった点

少しだか駆け引きを学んだ。

雨が降っていたが落車しなかったこと。

改善点

脚がつらないように体の管理調べたりする。

最初の位置からローリングスタートまで時間があったのに前に行けなかったところ。

カーブ正確さをあげる。

レース中こまめに水、補給食をいれることを癖付ける。

このレースはあしきりになってしまいましたが学べることもあり振り替えるととても楽しかったです!

今年の目標はパワーウェイトレシーブ4です下半期に入りますがそれにむけて練習頑張っていきます!

次のレースはロードとクリテ2DAYなのでそれに耐えたられるような体を作って万全の状態で頑張ります!

応援してくれた皆さんありがとうございます!

2020ツール・ド・かつらお

福島県田村市で開催された「ツール・ド・かつらおDay」にFlechaメンバーが出走しました。

Day1

11kmコース
 18位 萩谷蒼風

個人タイムトライアル
 24位 萩谷蒼風

Day2

28kmコース
 29位 萩谷蒼風

ご声援ありがとうございました!

萩谷 蒼風レースレポート

かつらお
day1
11キロ3周
11TT
28キロ1周

目標
久々のレースなので落車しない
レースになれる
余力があるならアタック

11キロ3周

かつらお到着
先輩たちとTTのコースを試走
マスクを付けて受付にいった
検温を済ませてから受付をした。
アップはしっかり30分
レース召集
レースはローリングスタートなので坂からはじまった
最初からグングンどばしていたがついていけた。
1周目の下り坂ギアのハンデがあるのでしっかり後ろについたがやはり離れて無駄足を使ってしまった、下り坂が終わり平坦に入ったよくわからないペースで2周目にはいる時落車が起きた。
2周目の最初の坂で千切れてしまって近くの人と回した。
下り坂は引いてもらって平坦は僕が少し多く引いた途中で後ろから二人組が来て今度は四人で回した。
3周目
登りできる四人の中で1人千切れて三人になった。
下り坂は1周目よりかはうまくいった。
平坦でも僕は全然引けず後ろに張り付く形になってしまった。前の何人かも抜いた
スプリントは上手く絡めなかった。

11キロTTは
レースが終わって一息着いたらすぐ出走したTTは今日が初めてなので自分のペースを守って回した。

レースが終わり先輩たちとホテルに行った
夜ご飯はサイゼリア

2日目は雨だった

アップは20分やった。
ローリングスタート昨日TTのコースの山になってからスタートだった最初からスピードが上がりとてもきつかった。
平尾さんの後ろに張り付いてなわとか頑張れた
下り坂はとても怖かった
もりもりランドで足がつりかけて補給を入れたその後甘すぎで戻しそうになった
そこからは淡々の登り上り坂が終わった下り坂はくねくねしててとても危ないので最低限のスピードです下ったくねくねした下り坂が終わるとゴールまでもお少し三人でゴールまでとても早いスピードです下った最後のスプリントは三人の中では最初にゴール弐は入れた。

良かった点
集団に一周だけだかついていけた。
改善点
登りで千切れたこと
ペース配分
引かれぱなしな所
ケイレンスではなく踏んでしまったこと
体調管理
心拍強化

自粛期間中の課題がわかったので次のレース群馬のcscでなおしていきたいです。

応援してくれた皆さんありがとうございました!
また応援よろしくお願いします!

JCRC 早春特別戦 in下総運動公園

千葉県成田市の下総運動公園で開催された「JCRC 早春特別戦 in下総運動公園」にFlechaメンバーが出走しました。

1時間個人エンデューロ
 10位 萩谷蒼風

ご声援ありがとうございました!

−−−レースレポート−−−
JCRC下総
1時間エンデューロ
14位/10位
目標
アタックに全部ついてくのではなくどれについてくか見極めをする。
頭をつかう。
前にいる。

レーススタート2時間前に到着、すぐ走れる準備をしました。
アップは20分朝なのでいつもよりしっかりおこなった。

レーススタート

結構スピードが上がったがついていけた。
大人がアタックしたのを20分までほとんど追走したがこれだと一時間もたないかなと思ったため、見極めながら走った。

なるべく前にいてできる限り積極的に動いたが会話がなかった。
残り15分の辺りで一人がらとびだした。集団でおったがダメでまた一人飛び出したそれについていこうとしたがダメだった。

集団に戻ったがローテーションも前の四人位でまわしていた。追い付こうと頑張って僕も結構ひいたがラスト2周位で最後の坂でいっきにアタックしちょうどきついタイミングだったので反応が遅れてしまった。

後ろにいた人と前をおったがダメでした。
ゴールのときゴールだとらしったときにはおそく10位でゴールした。

良かった点
アタックした人についたいけた。
少しだけだかローテーションも回せることができた。

悪かった点

前半無駄にあしをつかってしまった。

行ったほうがいいのかいかない方がいいのかの見極めができなかった。

補給をとる回数が減ってしまった。

大事な場目で回せなかったこと
今回のレースに宗像さんが来てくれました!ありがとうございます!
応援してくれたみなさんありがとうございます!
次のレースも頑張りますので応援よろしくお願いします!
     

茨城シクロクロス 第5戦 土浦ステージ

茨城県土浦市で開催された「茨城シクロクロス第5戦土浦ステージ」にFlechaメンバーが出走しました!

CM3

16位 山田賢太郎

C4A

15位 村松息吹

C4B

34位 宗像剛

DNF 萩谷蒼風

ご声援ありがとうございました!

また、大会運営サポートも行わせて頂きました。

タイムキーパー

南野道宏

フィニッシュジャッジ・ラップ

萩谷孝

アッシャー

花嶋泰弘

南野加世子

手動計測

南野加世子

山田賢太郎

総務

山田あきえ

コースマーシャル

宗像剛

村松息吹

ご参加頂いた皆様ありがとうございました。