福島県田村市で開催された「ツール・ド・かつらおDay」にFlechaメンバーが出走しました。

Day1

11kmコース
　18位　萩谷蒼風

個人タイムトライアル
　24位　萩谷蒼風

Day2

28kmコース
　29位　萩谷蒼風

ご声援ありがとうございました！

萩谷　蒼風レースレポート

かつらお
day1
11キロ3周
11TT
28キロ1周

目標
久々のレースなので落車しない
レースになれる
余力があるならアタック

11キロ３周

かつらお到着
先輩たちとTTのコースを試走
マスクを付けて受付にいった
検温を済ませてから受付をした。
アップはしっかり30分
レース召集
レースはローリングスタートなので坂からはじまった
最初からグングンどばしていたがついていけた。
１周目の下り坂ギアのハンデがあるのでしっかり後ろについたがやはり離れて無駄足を使ってしまった、下り坂が終わり平坦に入ったよくわからないペースで２周目にはいる時落車が起きた。
２周目の最初の坂で千切れてしまって近くの人と回した。
下り坂は引いてもらって平坦は僕が少し多く引いた途中で後ろから二人組が来て今度は四人で回した。
3周目
登りできる四人の中で１人千切れて三人になった。
下り坂は１周目よりかはうまくいった。
平坦でも僕は全然引けず後ろに張り付く形になってしまった。前の何人かも抜いた
スプリントは上手く絡めなかった。

11キロTTは
レースが終わって一息着いたらすぐ出走したTTは今日が初めてなので自分のペースを守って回した。

レースが終わり先輩たちとホテルに行った
夜ご飯はサイゼリア

２日目は雨だった

アップは20分やった。
ローリングスタート昨日TTのコースの山になってからスタートだった最初からスピードが上がりとてもきつかった。
平尾さんの後ろに張り付いてなわとか頑張れた
下り坂はとても怖かった
もりもりランドで足がつりかけて補給を入れたその後甘すぎで戻しそうになった
そこからは淡々の登り上り坂が終わった下り坂はくねくねしててとても危ないので最低限のスピードです下ったくねくねした下り坂が終わるとゴールまでもお少し三人でゴールまでとても早いスピードです下った最後のスプリントは三人の中では最初にゴール弐は入れた。

良かった点
集団に一周だけだかついていけた。
改善点
登りで千切れたこと
ペース配分
引かれぱなしな所
ケイレンスではなく踏んでしまったこと
体調管理
心拍強化

自粛期間中の課題がわかったので次のレース群馬のcscでなおしていきたいです。

応援してくれた皆さんありがとうございました！
また応援よろしくお願いします！